全民健身，你运动了吗？新港街开展国民体质监测活动
| 【记者 李馨】 【编辑 紫荷】 图片及消息来源 新港街道办事处 | 2021-10-20 11:08:43
为丰富社区群众的体育生活，唤起广大市民关注自己的体质，促进社区全民健身活动开展，近日，国民体质测定及科学健身指导站联合新港街银禧社区新时代文明实践站针对20岁-69岁社区居民进行免费体质监测，采取多形式、多渠道、范围广的服务方式，推动全民健身活动深入开展。
活动中，测试对象分别进行了身高、体重、心率等13项项目检测。在此基础上，此次监测还根据服务对象和服务特点的不同，对测试对象心肺功能、体成分、骨密度、亚健康、平衡能力等进行检测，在对检测数据进行分析后，形成健康报告反馈给测试者，以便每名参加监测者在全面了解自身体质状况及体质变化规律后,获得细致有效的运动处方，开展有针对性的健身运动。
此次活动为居民提供了健康检测和体育运动指导，得到了居民的广泛参与，并帮助居民掌握科学有效的健身原则与方法，增强居民体育锻炼意识，最终达到促进居民身心健康的目的。